OIKOS ヨーグルト 高吸収タンパク質 ピーチ

OIKOS ヨーグルト 高吸収タンパク質 ピーチ
販売国 メーカー ブランド 購入店舗 価格
日本 ダノン OIKOS OK 150 jpy

商品の特徴と概要

  • かみごたえあるピーチ果肉が美味い
  • たんぱく質1gあたりのコスパは悪いが、何より美味い

それでは「OIKOS ヨーグルト 高吸収タンパク質 ピーチ」の詳しいレビューと栄養成分を見ていきましょう。

OIKOS ヨーグルト 高吸収タンパク質 ピーチの味

OIKOS ヨーグルト 高吸収タンパク質 ピーチ

2025年9月22日発売の新商品、OIKOS ヨーグルト 高吸収タンパク質 ピーチ。

ヨーグルトの下から出てくるピーチソースがオイコスらしい。

ピーチ果肉のようなブロックがいくつも入っていてリッチなピーチヨーグルトで美味い。他のプロテイン系ヨーグルトの中でもこのオイコスのピーチが特に自然な味わいで美味しいです。

たんぱく質が10g含まれていて150円。コスパはあまり良くありませんが美味いから続けられる、というのもありますよね。

栄養成分一覧

OIKOS ヨーグルト 高吸収タンパク質 ピーチ
内容量 カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
113g 85kcal 10.1g 0g 10.7g

乳製品(国内製造)、砂糖、もも(果肉、果汁)、乳たんぱく、濃縮混合野菜汁、濃縮にんじん加工品/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、香料、酸味料、クエン酸カルシウム

ここの原材料が少ないほど、添加物などが含まれていないと判断できます。逆にたくさん書かれているものは様々な原料や栄養素を加えたり、添加物なども加わっていることが多いと言えます。
脂質と糖質の配合量によりカロリーも増えるため、たんぱく質だけでなくトータルで栄養素をチェックして購入の際の判断材料として活用してください。

コスパを計算した結果

「OIKOS ヨーグルト 高吸収タンパク質 ピーチ」の
 ・購入時の価格:150円
 ・たんぱく質量:10.1g
ここからたんぱく質1g単価を計算すると・・・

たんぱく質1gあたりの単価

14 円

たんぱく質の単価の目安

  • 単価7円前後だとかなりお得。
  • 単価10円を超えるとやや高め。
  • 単価15円以上はコスパが悪い。

空腹を満たすため、食事として、水分補給と併用して、など、利用シーンによってコスパの考え方は変化します。
最適な利用シーンに合わせてコスパの良いプロテイン食品を選ぶ際の参考になれば幸いです。

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