OIKOS ヨーグルト レモン&ハニー

OIKOS ヨーグルト レモン&ハニー
販売国 メーカー ブランド 購入店舗 価格
日本 ダノン OIKOS イオン 150 jpy

商品の特徴と概要

  • 「レモン&ハニー」の濃い味は期待しないほうが良い
  • プレーンヨーグルトにほんのりレモンの味わいがある程度
  • たまに食べる味変として使うのが良いかも

それでは「OIKOS ヨーグルト レモン&ハニー」の詳しいレビューと栄養成分を見ていきましょう。

OIKOS ヨーグルト レモン&ハニーの味

OIKOS ヨーグルト レモン&ハニー

オイコスヨーグルトシリーズ特有の、底に隠れたカラフルなシロップはなし。ヨーグルト全体がやや黄みがかっています。

味は酸味のないプレーンヨーグルトに、ほのかにレモンが香るあっさり控えな味わい。「レモン&ハニー」のハニーは何となく感じる程度で、ヨーグルトにはちみつを混ぜたような味は期待してはいけません。

栄養成分一覧

OIKOS ヨーグルト レモン&ハニー
内容量 カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
113g 89kcal 10.1g 0g 11.7g

発酵乳 無脂乳固形分:12.0% 乳脂肪分:0.2%
原材料名:乳製品(国内製造)、砂糖、乳たんぱく、レモン果汁、はちみつ/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、着色料(カロチン色素、カラメル色素)

ここの原材料が少ないほど、添加物などが含まれていないと判断できます。逆にたくさん書かれているものは様々な原料や栄養素を加えたり、添加物なども加わっていることが多いと言えます。
脂質と糖質の配合量によりカロリーも増えるため、たんぱく質だけでなくトータルで栄養素をチェックして購入の際の判断材料として活用してください。

コスパを計算した結果

「OIKOS ヨーグルト レモン&ハニー」の
 ・購入時の価格:150円
 ・たんぱく質量:10.1g
ここからたんぱく質1g単価を計算すると・・・

たんぱく質1gあたりの単価

14 円

たんぱく質の単価の目安

  • 単価7円前後だとかなりお得。
  • 単価10円を超えるとやや高め。
  • 単価15円以上はコスパが悪い。

空腹を満たすため、食事として、水分補給と併用して、など、利用シーンによってコスパの考え方は変化します。
最適な利用シーンに合わせてコスパの良いプロテイン食品を選ぶ際の参考になれば幸いです。

OIKOSシリーズのレビュー一覧