トップバリュ プロテインヨーグルト

販売国 | メーカー | ブランド | 購入店舗 | 価格 |
---|---|---|---|---|
日本 | イオン | トップバリュ | イオン | 298 jpy |
商品の特徴と概要
- ずっしり重たいギリシャヨーグルト
- 甘みやコクはなく、これ単体で食べるのは結構厳しい
- フルーツやシリアルといっしょに食べるのがベスト
それでは「トップバリュ プロテインヨーグルト」の詳しいレビューと栄養成分を見ていきましょう。
トップバリュ プロテインヨーグルトの味
ヨーグルトの生地は意外と固めでホエイの上澄みもあって、普通のヨーグルトのような感じですが食べてみるとギリシャヨーグルトのようなずっしりした食べ応え。
味は酸味があり甘みや旨味、コクがないので、今回は増量中で415gもありますが全部食べるのはかなり厳しい。そもそも400gクラスのヨーグルトは小分けにして食べる用に作られていますが、ヨーグルト好きの私は基本的に一度に全部食べてしまいます。
とはいえトップバリュ プロテインヨーグルトは旨味が少ないので冷凍ブルーベリーをたっぷり入れて食べました。しかしながらギリシャヨーグルト風なのでかき混ぜるのも大変でした。
ちなみに100gあたり8.3gのたんぱく質を含み、今回は415gで298円なのでコスパは意外と良いです。
栄養成分一覧

内容量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 |
---|---|---|---|---|
415g | 282kcal | 34.4g | 0.8g | 34.8g |
乳製品(国内製造)、乳たんぱく
ここの原材料が少ないほど、添加物などが含まれていないと判断できます。逆にたくさん書かれているものは様々な原料や栄養素を加えたり、添加物なども加わっていることが多いと言えます。
脂質と糖質の配合量によりカロリーも増えるため、たんぱく質だけでなくトータルで栄養素をチェックして購入の際の判断材料として活用してください。
コスパを計算した結果
「トップバリュ プロテインヨーグルト」の
・購入時の価格:298円
・たんぱく質量:34.4g
ここからたんぱく質1g単価を計算すると・・・
たんぱく質1gあたりの単価
8 円
たんぱく質の単価の目安
- 単価7円前後だとかなりお得。
- 単価10円を超えるとやや高め。
- 単価15円以上はコスパが悪い。
空腹を満たすため、食事として、水分補給と併用して、など、利用シーンによってコスパの考え方は変化します。
最適な利用シーンに合わせてコスパの良いプロテイン食品を選ぶ際の参考になれば幸いです。
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